あけぼの通信

ちりめんと野菜のかきあげ

あけぼのレシピ

材料(子ども3人分)

A:
たまねぎ1/4玉
人参20g
ちりめんじゃこ15g
三つ葉1束
薄力粉大さじ1

B:
卵1個
冷水適量
薄力粉100g

作り方

①揚げ油を180℃に温めておく

②たまねぎを薄くスライス、人参を千切り、三つ葉を1cmに切る。

③②の材料とAの薄力粉をよく混ぜておく。

④ボウルにBの卵と水を入れ、よく混ぜ、混ざったらBの薄力粉をざっくり混ぜる。
※混ぜすぎないように、粉が残るくらい

⑤④の中に③を加え、ざっくり混ぜる。

⑥①で温めておいた揚げ油にひとかたまりずつ落とし入れ、カリッと揚がったら完成。お好みで塩を振ってもOK