あけぼの通信

えび豆

あけぼのレシピ

材料(子ども3人分)

大豆水煮 100g
干しエビ 100g
人参 20g
砂糖 5g
醬油 8g
みりん 5g

作り方

①人参を豆の大きさぐらいの角切に切って、湯がいておく。
②大豆水煮はボールに開けてサッと洗い、皮が気になったら取っておく。
③出し汁に砂糖、醬油、みりん、人参を入れて中火で煮立たせて干しエビを入れる。
④大豆水煮も入れて、落し蓋をし15~20分程度汁がなくなるまで弱火で煮る。